갓김치효능 정리하기 갓김치효능 갓 하면 여수 돌산갓이 유명하지요.중국산 갓에 비해 맵지 않고 풍부한 향미로 인해 많은 사랑을 받고 있답니다. 갓김치는 특유의 알싸한 향미가 있어 배추김치 혹은 무김치와는 또 다른 매력이 있어요.갓김치에 맛을 들이면 다른 김치는 심심하게 느껴질 정도니까요. 매력적인 맛에 더해 갓김치는 갓의 다양한 성분으로 인해 우리 몸에도 매우 좋은 음식인데요.갓김치효능에 대해 알아보도록 할께요. 1. 카로티노이드 함유카로티노이드는 항산화 물질인데다 비타민A 생성이 필요한 성분이에요.항산화 기능을 하고 항암작용을 도와주는 역할을 하지요. 2. 아스코르브산 함유아스코르브산 또한 대표적인 항암성분이에요.주로 엽록소가 풍부한 채소류에 많은데요.갓 속의 아스코르브산은배추나 상추에 비해 훨씬 양이 많답니다.아스코르브산.. 더보기 이전 1 ··· 247 248 249 250 다음