구내염 썸네일형 리스트형 구내염 빨리낫는법 정리하기 구내염 빨리낫는법 정리하기 겉에서는 잘 드러나지 않지만 속에서는 정말 고통스러운 ‘구내염’ 재발도 잘하고 통증도 심하기 때문에 한번 발생하면 여간 신경쓰이는게 아니랍니다. 구내염 빨리낫는법을 알아둬서 회복에 도움이 될 수 있도록 합시다. 1. 구강 위생은 청결하게 관리구강에는 세균이 많아요. 구강 내 세균으로 인해 염증이 심해질 수 있지요.식용 소다를 이용한 가글을 하거나병원에서 처방받은 가글로 소독을 하면 통증도 줄어들고 염증도 완화됩니다.양치질도 당연히 규칙적으로 해야겠죠? 2. 면역력 향상시키기면역이 저하되면 구내염이 잘 생깁니다.바이러스성 질환이나 자가면역질환 등에동반되는 구내염들은 면역상태와 큰 관련이 있답니다.가장 기본적으로 지켜야 할 것은 충분한 숙면을 취하고 충분한 영양을 섭취하는 것 이에.. 더보기 이전 1 다음