은행 효능 썸네일형 리스트형 은행 효능 및 부작용, 권장섭취량 정리 은행 효능 및 부작용, 권장 섭취량 정리 바야흐로 은행의 계절이 다가오고 있어요 여름이 지나고 날씨가 서늘해지면 나무들이 가을 채비를 시작하지요. 은행나무도 그 중 하나인데요 9-10월이 되면 노란 은행잎이 흐드러지게 펼쳐지고 은행 열매는 익어가기 시작해요. 10월 경이 되면 본격적으로 익게 되는데요 사실 냉동은행도 많이 유통되기 때문에 사시사철 은행을 즐길 수 있어요. 술안주나 일식당의 밑반찬으로 많이 활용되는 은행. 노릇하게 구워진 은행 열매는 꽤나 고소하지요. 은행 효능 역시 눈여겨볼만 하답니다. 1. 혈액순환, 혈관 보호 기능은행에는 플라보노이드 성분이 풍부한데 이는 혈액 순환을 촉직시키고 혈관벽을 보호하는 기능이 있어요. 2. 콜레스테롤 조절 기능 은행 열매에는 레시틴이 풍부해요 레시틴은 혈액속.. 더보기 이전 1 다음