벌화분 썸네일형 리스트형 벌화분 먹는법 및 주의사항 벌화분 먹는법 비폴렌(bee pollen) 이라고도 하는 벌화분은 벌이 꿀을 채취하는 과정에서 꽃가루를 자신의 다리에 묻혀 오는데 이걸 채취한 것이랍니다. 다양한 종류의 영양소가 많으며 특히 면역력을 증강시켜주는 효과가 있어 건강식품으로 사랑받고 있지요. 선물용으로도 많이 주고 받는데 문제는 꿀화분 먹는법을 모르는 분도 많이 계시다는 것. 어떤 방법으로 먹는 것이 좋을까요? 요거트나 씨리얼에 토핑으로 뿌려먹기 샐러드에 버무려 먹기 토스트에 잼이나 땅콩버터와 함께 발라먹기 가장 간편한 방법으로는 1티스푼 정도의 양을 입에 넣고 녹여먹어도 됩니다. 한 가지 주의할 점은 꿀화분에 알레르기가 있는 분이 화분을 드실 경우 심하면 아나필락시스 쇼크에 빠질 수가 있습니다. 따라서 화분을 처음 드시는 분은 우선 소량 .. 더보기 이전 1 다음