대마씨 썸네일형 리스트형 대마씨 먹는법 4가지 쉬운 레시피 대마씨 먹는법 대마씨는 햄프씨드라고도 불리우는데요 우리가 아는 마약 대마초의 그 대마가 맞습니다^^마약인데 어떻게 먹냐구요?품종을 개량해서 환각성분을 줄였고환각성분이 주로 들어있는 껍질을 도정함으로써식품으로 만들어 유통되고 있거든요 대마씨는 아직 우리에게 익숙학 곡물은 아니지만 여러 매체를 통해 그 효능이 홍보되어 이제 웬만한 마트나 슈퍼에는 대마씨 혹은 햄프씨드가 곡물 코너에 마련되어 있지요. 하지만 문제는 대마씨 먹는법에 대해서는 여전히 익숙하지 않다는 거겠죠?쉬운 방법부터 하나씩 알아보도록 할게요. 1. 잡곡밥으로 만들어 먹기 가장 쉬운 방법이에요.밥과 대마씨의 비율을 9:1 정도로 맞춰주시고 유통되는 대마씨는 대부분 세척해서 판마되므로 따로 씻어줄 필요는 없어요.밥 지을때 미리 넣어도 되고 다 지.. 더보기 이전 1 다음