적양파즙 썸네일형 리스트형 적양파즙효능 정리하기 적양파즙효능 적양파는 대표적인 컬러푸드 중 하나에요. 붉은 색소가 우리 몸에 이로운 다양한 효능을 내기 때문인데요. 자색감자, 자색고구마 등 적색 식품들이 다양하지만 그 중 으뜸은 역시 적양파 아닐까 해요. 특히 즙 형태로 섭취하게 되면 많은 양파를 한번에 먹을 수 있는데요 적양파즙 효능 어떤 것들이 있는지 알아보도록 해요. 1. 콜레스테롤을 개선하는 퀘르세틴일반양파와 적양파의 가장 큰 차이라면 역시 퀘르세틴의 함량 아닐까 해요.퀘르세틴은 혈중 콜레스테롤을 낮춰주고 이상지질혈증을 개선시켜주기 때문에 성인병으로 고생하는 분들에게 탁월한 효능을 발휘합니다. 퀘르세틴은 항암효과도 돕는것으로 알려졌어요.일반 양파즙에 비교하였을 때 적양파즙 효능이 뛰어난 이유 중 하나이지요. 2. 항산화기능이 뛰어난 안토시아닌 .. 더보기 이전 1 다음