본문 바로가기

생활정보

겨울철 습도 어떻게 유지하는 것이 좋을까요? 겨울철 습도 어떻게 유지하는 것이 좋을까요? 겨울철에는 습도가 매우 낮아서 손끝이 따끔거리는 정전기 현상과 머리를 빗질하고 난 뒤에 정전기때문에 머리카락이 산발이 되기가 쉽습니다. 게다가 겨울철에는 창문을 꽁꽁닫고 전열기나, 온풍기등을 이용하여 실내 온도를 따뜻하게 유지하기 때문에 더욱더 실내 습도는 낮아지게 됩니다. 그래서 습도가 낮은 환경에 많이 노출되는 분들의 경우에는 안구건조증, 피부건조증등이 발생하여 굉장히 고통스럽다고 해요. 따라서 적절한 습도유지가 필요합니다. 겨울철 적정 실내 온도: 17- 22 ℃ 겨울철 적정 실내 습도: 20 %~60% 겨울철 습도 유지 방법 1. 숯 습기제거제로 잘 알려져 있는 숯을 물에 담가 두게 되면 수분을 머금게 됩니다. 충분히 물에 적신 숯을 꺼내어서, 실내 곳.. 더보기
장례식 절하는 법 및 순서 미리 숙지하고 가세요 장례식 절하는 법 및 순서 미리 숙지하고 가세요 어렸을 때 부모님 손을 붙잡고 아무생각없이 갔었던 장례식장. 나이가 점점 들게 되면서, 내가 직접 부조금을 내게 되고상주에게 위로의 말을 건네게 되는 곳이 되었죠. 수시로 닥치는 일이라면, 장례식 절하는 법 및 순서에 대해 익숙해질만도 한데 사실 자주있는 일은 아니라 사회초년생일 땐 여러모로 헷갈리는 부분이 많습니다. 장례식 순서조객록 서명 -> 분향과 헌화 -> 재배 -> 조문 ->부의금 전달 장례식장에 갔을 때 가장 먼저 해야하는 것은,일반적으로 호상소로 바로 가서조객록에 서명을 합니다.이 때 부의금을 전달하는 경우도 많지만,원래는 맨 마지막 순서에 부의금 봉투를 전달하는 것이 일반적이지요. 조객록 서명을 한 뒤에는분향과 헌화를 하게 됩니다. 오른손으로.. 더보기
졸릴때 잠깨는법 겨울철 졸음 극복하기 졸릴때 잠깨는법 겨울철 졸음 극복하기 대한민국의 수많은 직장인들은 항상 잠과의 싸움 중에 있습니다. 한국은 OECD 회원국 중에서 대표적인 잠 부족 국가에 해당하는데요 안타까운 현실이기는 하지만 당장 눈 앞에 놓인 일을 두고 꾸벅꾸벅 졸고 있을 수 만은 없는 일. 특히 요즘같이 실내가 건조하고 옷을 두툼하게 입고 있자면 금방 몸이 노곤해져 잠이 오기 십상. 다양한 잠깨는법으로 졸릴때 대응해봅시다. 졸릴때 잠깨는법 1. 카페인함유 식품 익히 알려진 방법으로 초콜릿이나 커피와같이 카페인함유 식품이죠.특히 초콜릿의 경우에는 당 충전까지 도와주므로 뇌에 에너지가 부족함으로 인해 발생하는 졸음을 예방할 수 있습니다. 하지만 당이 순간적으로 증가했다가 감소하게 되는 경우 더 심한 피로감을 느낄 수 있지요. 시중에 .. 더보기
김빠진 콜라 활용법 유용한 5가지 김빠진 콜라 활용법 유용한 5가지 대중이 즐기는 음료라고 말해도 무관할 정도로 콜라는 남녀노소 누구나 즐겨찾는 음료입니다. 하지만 종종 집에 마시다가 남긴오래돼서 김이 빠진콜라가 냉장고 구석에 자리잡고 있진 않나요? 이러한 김빠진 콜라 활용법,일상생활에서 재사용할 수 있는 꿀팁 5가지 방법에 대해 소개하겠습니다. 1.프라이팬 탄 얼룩 지우기 요리할 때 간혹 프라이팬을 태우거나 얼룩이 묻어있는 경우가 많죠?이럴경우 프라이팬에 콜라를 붓고 스며들기를 기다렸다가스펀지로 살살 닦으면 얼룩이 말끔히 제거됩니다. 2.화장실,욕실 곰팡이나 물때 제거하기 화장실에 낀 곰팡이나 물때를 보면금방이라도 없애버리고 싶죠?독한 약품을 사용하지말고 콜라를 사용해봅시다!콜라를 변기나 세면대에 부은 후 1시간정도 후에 스펀지로 닦아.. 더보기
참기름 들기름 차이 알고 살림하기 참기름 들기름 차이 고소한 맛을 내는 식용유로 어떤 기름을 선호하시나요? 여럿 모인 모임에서 물어보면 각기 선호하는 기름이 다르더라구요. 참기름과 들기름이 생긴건 비슷해도 재료도 다르고 맛과 향이 다르며 보관방법, 성상, 영양까지 참 다른 기름들이에요. 살림 초보일 때에는 두 기름을 막 섞어 쓰고 같은 기간 동안 보관하는 만행(?)을 저질렀는데 차이를 알고 나면 절대 그렇게 안 하게 되지요. 어떤 차이가 있는지 하나씩 살펴볼까요? 1 재료 당연히 참기름은 참깨로, 들기름은 들깨로 만듭니다. 흔히 우리가 먹는 깻잎은 바로 들깨의 잎이에요.또 참깨는 고소한 향이 강해기름이 아닌 그냥 깨 자체로도 먹지만 들깨는 기름이나 가루내어 주로 먹지통들깨는 잘 볶아먹지 않으니까요. 2 유통기한 참기름의 유통기한은 들기름.. 더보기
MRI 금식하는 이유 MRI 금식을 검사 전에 하는 이유 대표적인 정밀검사로 꼽히는 CT나 X ray로는 볼 수 없는 근육이나 인대, 뇌 같은 조직들을 선명하게 촬영할 수 있는 첨단 현대의료기기에요. 게다가 방사선 노출이 없기 때문에 CT나 엑스레이에 비해 장점이 하나 추가되는군요. 그런데 MRI 검사 전, 금식하라고 안내받는 경우가 간혹 있을거에요. 바로 조영제를 사용할 때 입니다. 조영제를 사용하지 않는 MRI 검사에는 금식을 할 필요가 없어요. 하지만 조영 증강이 필요한 검사를 할 때에는 조영제 주사를 맞으며 검사하게 되고 이에 부작용이 발생할 수 있답니다. MRI 검사의 원리는 체내에 분포한 수분 속 수소 원자의 핵이 자기장을 받게 되면 자기에너지를 흡수해 신호를 내게 되고, 이 신호를 영상으로 재구성하는 거에요. 하.. 더보기
비듬이 생기는 이유 및 없애는 법 비듬이 생기는 이유 및 없애는 법 아무리 인상이 좋고 깨끗해 보이는 사람이라고 해도 비듬이 어깨에 떨어져 있는게 보이면 이미지가 순식간에 추락할거에요. 머리를 매일 감고 청결한 사람이라고 해도 비듬이 발생하는 경우가 많은데요 비듬이 생기는 이유는 뭘까요? 머리를 자주 감지 않아서 비듬이 생긴다는 말은 절반은 맞고 절반은 틀린 얘기입니다. 비듬은 일종의 지루성 피부염으로 피지선이 과다분비되고 두피 세포가 지나치게 증식하면서 각질이 과다하게 떨어져나오고 가려움증이 동반되는 질환입니다. 원인이 한가지가 아니기 때문에 비듬이 생기는 이유에 따라 없애는 법도 조금씩 차이가 나지요. 1. 비듬 전용 샴푸 아연 성분이 포함된 제품은 비듬을 줄여줍니다.시중에 판매되는 비듬 전용 샴푸는 아연 성분이 포함되어 있어 일반의.. 더보기
솔방울효능 및 활용법 솔방울효능 및 활용법 소나무가 많이 자라는 한국에서는 솔방울도 쉽게 접할 수 있는데요 땅에 떨어져있는 솔방울이 워낙 흔하니 솔방울의 가치가 평가절하 되는 것 같아요. 하지만 솔방울이 우리 실생활에서 다방면으로 꽤 유용한 녀석이라는 사실 알고 계셨나요? 솔방울효능과 활용법에 대해 알아봅시다. 솔방울은 습한 지역에서는 오그라들면서 습기를 흡수하고 건조한 환경에서는 펴지면서 습기를 다시 뱉어내기 때문에 천연 제습제이자 천연 가습기 역할을 합니다. 장마철에는 옷장이나 신발장에 솔방울을 비치해서 습기를 흡수해주고 건조할 때에는 물그릇에 솔방울을 담아 습기가 방출되게 해주는 것이지요. 또한 솔방울 자체도 솔향기를 일부 머금고 있으며 인테리어 효과도 노릴 수 있답니다. 솔방울은 먹을 수 없지만 차나 효소, 혹은 술을.. 더보기
교촌치킨 영업시간 언제까지인지 알아봐요 교촌치킨 영업시간 국민간식으로 등극한 치킨내로라하는 치킨 브랜드가 많이 생겼지만 그래도 전통 강호 중 하나인 교촌치킨이 매니아들을 중심을 꾸준한 인기를 끌고 있지요.튀김옷에 중점을 두는 다른 브랜드와 달리 튀김 양념에 중점을 두는 차별성 때문인듯 교촌치킨 영업시간 언제인지 중요합니다 야식으로 시켜먹은 경우가 많기 때문이지요 ㅎㅎ 재밌는 사실은 공식 홈페이지에 나와 있는 정보보다 네이버에 나와 있는 교촌치킨 영업시간이 보다 정확하다는 사실 ㅎㅎ 만약 교촌치킨 공홈에서 성수 1호점을 검색해본다고 해봅시다.이렇게 영업시간이 안나와 있군요. 반면 네이버에서 검색해봅시다. 바로 영업시간이 보이네요 게다가 메뉴 가격도 한눈에 확인 가능.교촌치킨 영업시간은 그냥 네이버로 확인합시다. 게다가 잘못된 정보를 수정해주면 .. 더보기
WHO 미세먼지 기준, 한국과 비교하면 어떨까 WHO 미세먼지 기준 미세먼지가 최근 몇 년간 핫 이슈입니다. 수 많은 호흡기 합병증 뿐만 아니라 치매나 암 발병도 증가시킨다고 하여 신경쓰지 않을 수가 없는데요 중국에서 날아오는 미세먼지가 더해져 이제 우리의 삶을 심각하게 위협하는 수준이 되었습니다. 한국환경공단에서는 이에 따라 미세먼지 농도를 매일 측정 발표하고 농도에 따라 대기 수준을 알려줍니다. 0~30 ㎍/㎥: 좋음31~80 ㎍/㎥: 보통81~150 ㎍/㎥: 나쁨 150 ㎍/㎥ 이상: 매우나쁨한국의 초미세먼지 권고기준은 50 ㎍/㎥ 이내입니다. 미세먼지: 지름 10 ㎍/㎥ 미만 (PM10) 초미세먼지: 지름 2.5 ㎍/㎥ 미만 (PM2.5) 그런데 이러한 우리나라 미세먼지 기준은 국제 기준에 비해서는 많이 느슨한 편이에요. WHO 미세먼지 기준.. 더보기

티스토리툴바